Retkeilykurssi

Lukiossamme järjestetään retkeilykurssi kolmen vuoden välein. Retkeilykurssi / retkeilyopintojakso on osa uuden opetussuunnitelman turvallisuusopintokokonaisuutta.

Tämän vuoden retkeilykurssi järjestettiin 13. -15.8. Vuosangan alueella. Tällä kertaa kurssin tavoitteena oli erityisesti hyödyllisten turvallisuuteen, maastossa liikkumiseen ja majoittumiseen liittyvien taitojen oppiminen. Lisäksi kurssi antoi runsaasti tietoa sekä varusmiespalveluksesta että maanpuolustuksesta.

Kurssi toteutettiin yhteistyössä Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen kanssa ja kouluttajina siellä toimivat Markku Eronen ja Marianna Saulamaa. Osallistujina kurssilla oli 13 opiskelijaa ja lisäksi mukana oli liikunnan opettajamme Tom Sandström sekä nuorisotyöntekijä Simo Pulkkinen. 

Kurssimme alkoi perjantai-iltapäivänä bussimatkalla Vuosangan alueelle. Ensimmäisenä meille pidettiin tervetulopuhe ja info, joiden jälkeen saimme päivälliseksi kenttämuonaa. Kun olimme syöneet, siirryimme majoitusalueellemme ja pääsimme tutustumaan majoituksenamme toimineiden puolijoukkuetelttojen pystyttämiseen. Tämän jälkeen söimme vielä iltapalan ja pääsimme nukkumaan. 

Seuraavana päivänä meillä oli luvassa noin 10 km pitkä vaellus, jossa harjoittelimme myös kompassin ja kartan käyttöä. Se sujui hyvin lukuun ottamatta sadetta, joka alkoi vaelluksen loppupuolella ja jatkui aina iltaan ja yöhön asti. Vaelluksen jälkeen meille pidettiin ensiapukoulutusta, joka jatkui myös seuraavana päivänä. Erityisesti koulutuksesta jäi mieleen, kun pääsimme itse harjoittelemaan kiristys- ja painesiteen käyttöä. Koulutuksen jälkeen oli vuorossa illan kohokohta, kun pääsimme herkkuostoksille sotku-autolle. Loppuillan vietimme lähes kokonaan teltassa sateen vuoksi. 

Viimeisenä päivänä puolustusvoimien pelastushenkilöstö esitteli meille kalustoaan, mikä oli hyvin mielenkiintoista. Lopuksi oli vielä kiitosten vuoro, joiden jälkeen pääsimme kotimatkalle.

Kokonaisuudessaan kurssi oli positiivinen ja hauska kokemus. Palautekyselynkin perusteella osallistujat tykkäsivät kurssista ja pitivät sitä onnistuneena. Kiitos kaikille osallistujille ikimuistoisesta kurssista!

Teksti Miisa ja Maisa M., kuvat Martti H. & Simo P.

Kuhmon vahvuudet, mukaan lukien turvallisuus, painopisteinä uudessa lukion opetussuunnitelmassa

Kuhmon yhteislukiossa on muiden lukioiden tapaan työstetty uutta opetussuunnitelmaa, joka otetaan käyttöön 1.8.2021. Lukiossamme on jatkossakin mahdollista opiskella sekä yleislinjalla että musiikkilinjalla. Lisäksi tarjoamme mahdollisuuden opiskella aikuisten lukiokoulutuksen opetussuunnitelman mukaisesti.

Kielivalikoimamme on erityisen laaja, sillä englannin ja ruotsin lisäksi meillä voi opiskella ranskaa, saksaa, venäjää, kiinaa, japania, italia ja espanjaa.

Uutuutena tarjoamme mahdollisuuden perehtyä turvallisuuteen monesta eri näkökulmasta. Turvallisuusopintojamme on työstetty yhdessä paikkakunnalla joko koko ajan tai ajoittain vaikuttavien turvallisuusviranomaisten tai -toimijoiden kanssa, joita ovat mm. Kainuun prikaati, Rajavartiolaitos, Kainuun pelastuslaitos, Maahanmuuttovirasto, Tullilaitos, poliisi ja Maanpuolustuskorkeakoulu.

Turvallisuusopinnot koostuvat seuraavista osioista:

Suomen turvallisuuspolitiikka (2 op). Tämän yhteiskuntaopin uuden opintojakson aikana opiskelijat perehtyvät Suomen turvallisuuteen vaikuttaviin asioihin sekä teoriassa että käytännössä, niin globaalista kuin seutu- ja paikkakunnan sekä yksittäisen ihmisen näkökulmasta. Opiskelijat pääsevät tutustumaan eri viranomaisten toimintaan aidoissa toimintaympäristöissä mm. valtakunnan rajalla ja Vuosangassa. Opintojakson suoritettuaan opiskelijat ymmärtävät, miten laaja asia turvallisuuspolitiikka on ja mitä työskentelymahdollisuuksia turvallisuusala tarjoaa omalla paikkakunnalla, Suomessa sekä maailmanlaajuisesti. Lisäksi he tietävät, millaisia opintoja eri ammateissa toimimiseen vaaditaan. 

Tutustu pelastuslaitokseen (2 op). Yhteiskuntaopin toisen uuden opintojakson aikana tutustutaan Kainuun pelastuslaitoksen kalustoon sekä toimintaan ja perehdytään pelastuslaitoksella työskentelevien henkilöiden työnkuviin sekä siihen, millaisia opintoja eri ammateissa työskentely edellyttää. 

Eräopinnot (2 op). Lukion liikunnan eräopintojakson aikana nautitaan kauniista luonnosta, patikoidaan ja opetellaan sekä vahvistetaan erätaitoja. Syyslukukaudella 2021 opintojakso toteutetaan Vuosangassa yhteistyössä MPK:n kanssa.

  

Rentoudu ja hallitse stressiä (2 op). Uuden psykologian opintojakson aikana paneudutaan psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin lisäämiseen mm. rentoutumisen ja stressinhallinnan keinoin ja opitaan ymmärtämään, mikä yhteys ihmisen hyvinvoinnilla on yhteisön ilmapiiriin ja turvallisuuteen.

Ensiaputaidot (1 op). Tämän terveystiedon opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa toimia oikein tilanteissa, joissa ihmisen terveys on uhattuna esimerkiksi onnettomuuden tai sairauskohtauksen vuoksi.

Perinteisten ensiaputaitojen harjoittelun lisäksi perehdytään myös henkiseen jaksamiseen.

Vahvista suunnistustaitojasi (2op). Tämä opintokokonaisuus toteutetaan yhteistyössä Kuhmon Peurat ry:n kanssa ja sen suorittamisen voi hajauttaa useamman vuoden ajalle,

Tällä hetkellä työn alla ovat myös vapaaehtoiseen pelastuspalveluun (Vapepa) liittyvät opinnot, joita suunnitellaan yhteistyössä Sotkamon kansalaisopiston Kuhmon toimipisteen kanssa.

On mahdollista, että Kuhmon yhteislukion turvallisuusopintoihin sisältyy jatkossa muitakin osioita, mutta yllä on kuvattu suunnitelma, jolla lähdetään liikkeelle. Opiskelija voi vapaasti valita, minkä verran turvallisuusopintoja hän sisällyttää omaan opinto-ohjelmaansa. Vastaamme mielellämme mahdollisiin kysymyksiin.

Retkeilykurssi

Tänä vuonna oli taas retkeilykurssin vuoro. Kurssille osallistui tällä kertaa pelkästään poikia, vaikka mukaan oli ilmoittautunut pari tyttöäkin. Kurssi toteutettiin vaelluksena ja yöpymisenä Hiidenportin kansallispuiston maisemissa.

YouTubesta löytyy lyhyt kooste kurssista: https://www.youtube.com/watch?v=pnwmD5uS3g4

Jos metsään mennä haluat nyt...

Joka kolmas vuosi lukiomme järjestää hieman erilaisen soveltavan liikunnan kurssin, nimittäin eräkurssin tai viralliselta nimeltään retkeilykurssin. Kurssi järjestetään kahdessa osassa: ensimmäinen retki tehdään syksyllä ja toinen keväällä. Retket järjestetään Kuhmon alueella ja yövytään teltoissa. Tämä teksti tulee kertomaan tämän vuotisen eräkurssin kevätosiosta, joka pidettiin 21.-22.5. Teerisuo-Lososuon soidensuojelualueella. Osallistujina oli 12 nuorta ja kaksi aikuista. Retken vetäjinä kunnostautuivat lukion puolesta Jukka Mannermaa ja seurakunnan nuorisotyön puolelta Antti Liistokki. He olivat meillä tuttuja jo syksyn osiolta, joka muuten tehtiin Hiidenportin komeisiin maisemiin.

Teerisuon retkemme puolestaan alkoi lauantaiaamuna, jolloin kokoonnuimme lukiolle, josta bussi kyyditsi medät vaelluksen lähtöpaikalle. Siellä lähtö sujui yhden retken kokemuksella jo hieman nopsakammin kuin syksyllä: jaoimme ruuat, trangiat ja teltat telttakunnille, joissa oli kolme henkeä. Kun kaikki tavarat oli saatu sovitettua rinkkoihin ja rinkat vielä kiinni, saattoi itse vaellus alkaa. Valitettavasti pieni sade alkoi samoihin aikoihin ja jatkui koko päivän, illan ja vielä yönkin. Silti kävely sujui leppoisasti jokaisen omalla tahdilla. Tämä tarkoitti käytännössä sitä, että pojat menivät edellä ja tytöt tulivat hieman verkkaisemmin perässä. Ainakin ehdimme katsella hieman maisemiakin, vaikka se olikin hieman hankalaa juurakkoisen ja paikoin liukkaan maaston takia.

Yhden makkaranpaiston mittaisen pysähdyksen taktiikalla saavuimme yöpymispaikalle Teerisuon laavulle sateen kastelemina, mutta kuitenkin sopivasti virtaa täynnä. Teltan pystytyksen taito oli vielä tallella ensimmäiseltä reissulta, ja eipä aikaakaan kun telttamme olivatkin jo pystyssä. Tämän ns. virallisen osuuden jälkeen meillä oli koko iltapäivä ja ilta vapaana. Yleisesti ensimmäinen asia, joka tehtiin teltan pystytyksen jälkeen, oli ruuanlaitto. Tämän jälkeen kurssilaiset viettivät aikaa vaihtelevasti joko omassa teltassaan tai laavulla sateen takia. Tytöt innostuivat paistamaan lettuja, eikä sade tietenkään estänyt poikia pystyttämästä kisakatsomoa laavuun ja kannustamasta Leijonia. Voittohan sieltä tuli! Tämän lisäksi abipojat rakensivat oman komean laavunsa.

Mukavan illan jälkeen  oli aika mennä nukkumaan väsyneenä... kovalle maalle telttaan. Yö oli osalle mukava ja toisille... noh, ei niin mukava kylmyyden takia. Kaikesta huolimatta aamu koitti ja jo ajatus kotiin pääsemisestä virkisti. Aurinkokin paistoi ja nosti mielialoja. Pikaisen aamupalan jälkeen oli aika purkaa teltat, ja sitten alkoi paluumatka sivistyksen pariin. Matka taittui nopeasti ja reitti vaihteli pitkospolkujen ja metsäpolkujen välillä. Klo 11 maissa olimme taas parkkipaikalla odottamassa bussia, joka saapui vajaa klo 12. Puoli yhden aikoihin saavuimme lukiolle ja olimme vapaita palaamaan kotiin.

Koko retki oli oikein onnistunut huolimatta pienestä vesisateesta lauantaina, mutta onnistuimme ylläpitämään hyvää fiilistä koko reissun ajan. Kokemuksenahan tämä kurssi yhteensä (molemmat retket) oli todella mahtava, kun opimme erätaitoja ja näimme noinkin hienoja maisemia. Oma kunnioitukseni luontoa kohtaan ainakin lisääntyi. Kiitos vetäjille ja kaikille osallistujille näin hyvästä kurssista!

Teksti Christina, kuvat Miina ja Jukka

Lukiossa on muutakin kuin istumista ja kuuntelemista, osa 1

Monilla saattaa olla lukiosta sellainen kuva, että lukiossa ei tehdä mitään muuta kuin istutaan, päntätään ja kuunnellaan tylsistyneenä eri opettajia koko päivä, jonka jälkeen raahaudutaan kotiin lukemaan läksyjä koko illaksi. Tämähän ei tietenkään pidä paikkaansa!

Teimme opettajille gallupin siitä, mitä kaikkea eri oppiaineiden tunneilla tapahtuu. Opettajat vastasivatkin kiitettävän ahkerasti, joten tulevissa postauksissa esittelemme tiivistettynä kommentteja eri oppiaineryhmistä, alkaen kaikista käytännönläheisimmästä.

Taito- ja taideaineet: liikunta, musiikki, kuvataide

Näissä oppiaineissa ei luonnollisestikaan pelkästään istuta ja kuunnella, vaan opiskelijat pääsevät urheilemaan, soittamaan, laulamaan, maalaamaan, askartelemaan, valokuvaamaan yms. Jokaisella opiskelijalla on vähintään yhteensä viisi kurssia näitä aineita, mutta esim. musiikkilinjalaisilla on jo pelkästään musiikkia 12 kurssia ja muut taide- ja taitoaineet tulevat vielä siihen päälle, joten lukema voi lähennellä jopa 20 kurssia!

Musiikkiteknologian kursseilla opetellaan jopa äänittämään omia levyjä!

Musiikkilinjalaiset harjoittelevat bändikurssilla

Biisi "Is This Love?" -esityksestä

Tanssia ja soittamista "Is This Love?" -esityksessä

Eräkurssilla hiihtoa kevätauringossa

Eräkurssilla viime syksynä

Wanhojen Tanssit -kurssi

Viime vuoden tansseista

Wanhojen omassa tanssissa pojat olivat välillä "pääroolissa"

Totuuden nimissä on kuitenkin sanottava, että musiikista ja mahdollisesti myös kuvataiteesta löytyy myös muutamia hieman teoreettisempia kursseja, mutta niissäkin oppitunteja pyritään elävöittämään esimerkiksi kuuntelemalla musiikkinäytteitä tai tutustumalla eri taideteoksiin. Pääosin taito- ja taideaineet ovat hyvin käytännöllisiä ja sisältävät paljon konkreettista tekemistä. :)

Seuraavassa tähän aiheeseen liittyvässä postauksessa esittelemme matemaatisia aineita & reaaliaineita ja kolmannessa kieliä.

- SJ

PS. Muistellaanpa tässä vähän viimevuotisia Wanhoja: klikkaa tästä katsoaksesi Wanhojen oman tanssin!

Eräkurssi, osa 1

Elo- ja syyskuun vaihteessa , 30.8.- 1.9.2012, lukio järjesti yhdessä Kuhmon seurakunnan kanssa ensimmäisen puolikkaan retkeilykurssista Hiidenportin maisemiin Kuhmon ja Sotkamon rajamaille. Retken vetäjinä toimivat lukion kuraattori Jukka Mannermaa ja seurakunnan nuorisotyöntekijä Janne Honkanen. 

Eräkurssin osallistujat.

Ensimmäisenä pakattiin rinkat lähtökuntoon. Ainakin meitä tyttöjä kauhistutti rinkan valtaisa paino ja kuinka sen kantamisesta eräkurssin aikana oikein selvittäisiin. Mutta kuitenkin, kun rinkat ja kaikki muu olivat kunnossa, 21 nuorta mukanaan ohjaajat Jukka ja Janne nousivat bussiin ja matkan teko pystyi alkamaan.

Kitulanlampi

Tunnelma bussissa oli aika rento, vaikka pientä jännittyneisyyttä oli myös havaittavissa. Alle tunnissa saavuimme kuitenkin jo Lososuon/Teerisuon soidensuojelualueen pohjoiselle lähtöpaikalle. Siellä jaettiin vielä loput ruokatavarat retkeilijöiden kesken ja tämän jälkeen alkoi matka 6 km päässä olevalle ensimmäiselle yöpymispaikalle. Tuon matkan aikana sai todellisuudessa kokea, kuinka painava täyteen ahdettu rinkka onkaan. Matka tuntui melkoisen puuduttavalta, vaikka taukoja pidettiinkin muutamia ja aikalailla jokaisen retkeilijän suusta kuului ihmetteleviä ja tuskailevia huokaisuja. Maisemienkin tutkailu ja ihailu jäi aika vähälle, kun keskittyminen kiinnittyi enemmän rinkan kantamiseen. Kuitenkin noin kahden tunnin päästä ryhmämme saapui väsyneenä mutta helpottuneena yöpymispaikkaan Teerisuon koillisnurkkaan.

Yöpymispaikalla.

Yöpymispaikalla alkoi erätaitojen opettelu. Ryhmämme oli jaettu kolmen ja neljän hengen ryhmiin, joille jokaiselle oli varattuna teltta ja trangia. Kun jokainen ryhmä oli löytänyt itselleen sopivan teltan pystytyspaikan ja pystyttäneet sen, alkoi ruuan valmistuksen opettelu trangialla, josta jokainen ryhmä taisi selvitä suhtkoht kunnialla läpi. Loppuilta menikin leppoisan oleskelun merkeissä nuotiolla ja muualla leirintäalueella. Jokainen ryhmä pääsi myös itse valmistamaan iltaruuakseen kalaa loimuttamalla nuotion ääressä. Tämän myötä olikin jo ensimmäinen päivä pulkassa ja jokainen omaan tahtiinsa kömpi telttaansa ja makuupussiinsa nukkumaan.

Rinkan kantaminen väsyttää.

Ensimmäinen yö sujui vähän vaihtelevissa merkeissä eri ryhmillä. Toiset nukkuivat melko lämpimästi, toiset tuskailivat kylmyydessä (mm. auki unohtuneen teltan oven takia..). Aamulla porukka oli aika väsynyttä kehnosti nukutun yön jäljiltä, mutta aamupalan ja leirin purkamisen jälkeen matkan oli jatkuttava jälleen. Rinkka tuntui jo paljon kevyemmältä kantaa ja matkan teko taittui muutenkin paljon mukavammin. Ehti katsella upeita maisemia ja kuunnella ja tarkastella metsän elämää. Matkaa taitettiin yli Valtimon tien kohti Hiidenportin aluetta. Maasto vaihteli mukavasti, joka teki matkasta mielenkiintoista ja haastavaa. Kävelyä tuona päivänä tuli yhteensä n. 12 km ja sitten saavuttiinkin seuraavalle yöpymispaikalle, joka oli Kitulanlammen laavulla.

Oleskelua leiripaikalla.

Leiriytymisen jälkeen saimme rauhassa tutustua ympäröivään maastoon. Maisemat olivat upeita: joka puolella kohoili jyrkkiä ja korkeita kallioita , joilta oli upeat näkymät. Leiriin saapumisen jälkeen meillä oli n. kolme tuntia aikaa tutustua maastoon, ruokkia itsemme ja levätä, ennen siirtymistä yhteiseen kokoontumiseen nuotiolle. Nuotiolla keskusteltiin kurssin antimista, paistettiin makkaraa ja pohdittiin, mitä uutta kukin oli oppinut tai kokenut. Tämän jälkeen ihmiset saivat oleskella vapaasti nuotiolla ja muualla leirintäalueella ja siirtyä omaan tahtiinsa telttoihinsa nukkumaan.

Leppoisaa tunnelmaa nuotiolla.

Toinen yö sujui paljon mukavimmassa merkeissä ja porukka oli aamulla paljon virkeämpää. Tieto siitä, että tänään päästäisiin kotiin toi paljon lisää puhtia jaksamiseen ja aamupalan ja leirin purkamisen jälkeen matkan teko jatkui iloisissa merkeissä. Viimeinen pätkä (n. 5 km) oli haastavaa , kivikkoista ja vaikeasti kuljettavaa ylämäki-alamäki -maastoa. Tuolla matkalla pysähdyttiinkin huilaamaan useaan otteeseen mutta samalla myös ihastelemaan ja tutkimaan Hiidenportin maisemien antia. Pienten eksymisten kautta saavuttiin kuitenkin jo puoliltapäivin Hiidenportin opastuskeskukseen, josta bussi nouti meidät yhden aikoihin. Porukka oli selvästi väsynyttä mutta helpottunutta raskaan matkan ollessa ohi (monet taisivat bussimatkan aikana jo torkahtaakin). Jo ennen kahta oltiin seurakuntakeskuksella, jossa enää oli tehtävänä puhdistaa ja palauttaa seurakunnalle sen lainaamat tavarat. Tämän jälkeen ihmiset olivat vapaita lähtemään kotiinsa. (JA SUIHKUUN.) 

Hiidenportin upeita maisemia.

Reissu oli kaiken kaikkiaan oikein onnistunut ja antoisa, josta haluammekin kiittää ohjaajiamme Jannea ja Jukkaa, jotka aktiivisesti opastivat meitä “eräjormailun” saloihin. Odotammekin innolla, vaikka tosin ehkä vähän kauhullakin, kurssin toista puolikasta, joka suoritetaan alkukeväällä hiihtäen. Hiihtäminen ja kylmyys tuovat varmasti lisäeksotiikkaa matkan tekoon, mutta ainakin perusasiat ovat nyt jo hyvin hallussa – ja toivottavasti tuolloin vielä muistissa!

- Suvi ja Tuija